закрыть
меню
поиск по сайту
закрыть
14 марта 2017 (11:03)

Сдача нормативов ГТО на личном примере!

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Возрождение комплекса ГТО – инициатива Президента РФ. В.В. Путина. Возвращение ГТО в Россию востребовано временем и социальными факторами. Оно позитивно встречено большинством россиян. Здоровье народа бесценно, и его фундамент закладывается, в том числе и подобными общегосударственными мероприятиями регулярного характера.

14.03.2017г. в бассейне ЦСП «Дельфин» на личном примере команда администрации Восточного внутригородского района приступила к сдаче нормативов по плаванию. Плавание входит в число испытаний по выбору.

Правила сдачи норматива по плаванию:

  1. Испытание может проводиться как в бассейне, так и в специально оборудованных местах на водоемах.
  2. Старт осуществляется в зависимости от предпочтений: с тумбочки, с бортика или из воды.
  3. Способ плавания произвольный.
  4. Завершив дистанцию, коснитесь бортика любой частью тела.
  5. Запрещено идти по дну, использовать подручные средства для сохранения плавучести.
  6. При плавании на 50 метров, выполните поворот любым способом, но обязательно коснитесь бортика бассейна руками или ногами.